Korte lessenserie met specifiek thema

Korte lessenseries met specifiek thema
Enkele keren per jaar verzorg ik series van ongeveer 4 lessen met een specifiek thema.
Dit zijn meestal yin yoga lessen en thema’s kunnen zijn: Heupen en knieën, bekken en onderrug of nek en schouders.

Deze lessen zijn interessant als je kennis wilt maken met yin yoga, specifieke lichamelijke klachten hebt of meer wilt weten over de energetische betekenis van de genoemde delen van het lichaam.

De lessen vinden plaats in groepen van max 4 deelnemers, zodat er voldoende gelegenheid is om persoonlijk te begeleiden in de houdingen. Op deze manier wordt er ruimte gemaakt in de delen van het lichaam die in de les centraal staan.